O NAS

Doświadczenie, które przekłada się na indywidualną terapię. Ponad 15 lat doświadczenia w pracy z pacjentami i sportowcami nauczyło mnie jednego – nie ma dwóch takich samych problemów i nie ma jednej uniwersalnej metody terapii.

Przez lata pracowałem ze sportowcami reprezentującymi różne dyscypliny – od piłki nożnej, koszykówki i lekkoatletyki, przez podnoszenie ciężarów i sporty walki, aż po inne dyscypliny wymagające wysokiego poziomu sprawności i przygotowania fizycznego.

Doświadczenie zdobyte zarówno w sporcie wyczynowym, jak i w pracy z pacjentami pozwoliło mi stworzyć własny model pracy, w którym patrzę na człowieka jako całość, a nie wyłącznie przez pryzmat miejsca występowania bólu.

Łączę różne metody fizjoterapii, terapii manualnej, osteopatii, diagnostyki funkcjonalnej oraz przygotowania motorycznego, dobierając sposób pracy indywidualnie do potrzeb konkretnej osoby.

Patrzę szerzej niż na miejsce bólu.

Nie zawsze miejsce, w którym boli, jest miejscem, w którym znajduje się przyczyna problemu.

Dlatego podczas terapii zwracam uwagę nie tylko na układ mięśniowo-szkieletowy, ale również na zależności pomiędzy narządem ruchu, układem trzewnym, oddechem oraz funkcjonowaniem całego organizmu.

Terapia osteopatyczna i praca z układem trzewnym.

W swojej pracy wykorzystuję również podejście osteopatyczne, obejmujące ocenę i terapię obszaru jamy brzusznej oraz narządów wewnętrznych.

Pracuję m.in. z obszarem:

- żołądka,

- jelit,

- przepony,

- jamy brzusznej,

- napięć i ograniczeń w obrębie struktur trzewnych.

W przypadku dolegliwości takich jak refluks, uczucie napięcia w jamie brzusznej czy problemy związane z funkcjonowaniem przewodu pokarmowego oceniam, czy mogą występować zależności funkcjonalne pomiędzy tymi obszarami a układem mięśniowo-szkieletowym.J

ednym z elementów diagnostyki jest również sprawdzenie, czy zgłaszany przez pacjenta ból może mieć związek z obszarem narządów wewnętrznych.

Jeżeli charakter dolegliwości wskazuje na potrzebę dalszej diagnostyki medycznej, terapia fizjoterapeutyczna nie zastępuje konsultacji lekarskiej, lecz może być jej uzupełnieniem.

Ciało i emocje.

Ciało nie funkcjonuje w oderwaniu od psychiki.

Przewlekły stres, napięcie emocjonalne, przeciążenie psychiczne czy długotrwałe pobudzenie mogą wpływać na sposób oddychania, napięcie mięśniowe, odczuwanie bólu oraz zdolność organizmu do regeneracji.

Dlatego w swojej pracy uwzględniam również obszar emocjonalny i psychiczny pacjenta.

Nie oznacza to sprowadzania każdego problemu fizycznego do psychiki. Oznacza natomiast świadomość, że układ nerwowy, emocje i ciało pozostają ze sobą w ciągłej relacji.

Podczas terapii zwracam uwagę m.in. na:

- reakcję organizmu na stres,

- napięcie i jego wpływ na układ ruchu,- sposób oddychania,

- pracę układu nerwowego,

- przewlekłe przeciążenie organizmu,

- zależności pomiędzy stanem emocjonalnym a odczuwaniem dolegliwości.

Czasami, żeby skutecznie pracować z ciałem, trzeba spojrzeć również na to, co dzieje się poza nim.

Terapia to proces, nie pojedyncza wizyta.

Moim celem nie jest jedynie chwilowe zmniejszenie bólu.

Chcę zrozumieć, dlaczego pojawił się problem, co go podtrzymuje i co zrobić, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować również po zakończeniu terapii.

Dlatego mój model pracy często składa się z dwóch uzupełniających się etapów.

1 — Terapia

W gabinecie koncentruję się na dokładnej ocenie problemu oraz pracy nad jego przyczynami i objawami.

W zależności od potrzeb wykorzystuję m.in. terapię manualną, techniki powięziowe, suche igłowanie, klawiterapię, podejście osteopatyczne, terapię trzewną oraz inne metody terapeutyczne.

Nie dobieram pacjenta do metody.  Dobieram metodę do pacjenta.

2 — Ruch

Efekt terapii trzeba utrzymać, a często również pogłębić.Dlatego kolejnym etapem może być praca na sali treningowej – nad ruchem, siłą, stabilizacją, kontrolą motoryczną oraz przygotowaniem organizmu do obciążeń.

Gabinet daje impuls do zmiany.  Ruch pomaga tę zmianę utrzymać.

Moja droga zawodowa obejmuje zarówno pracę kliniczną, jak i wieloletnią współpracę ze sportem wyczynowym.

 Etapy kariery zawodowej

2009–2011  Współpraca z zespołem koszykarskim kobiet Artego Bydgoszcz na poziomie ekstraligowym.

2011–2012  Pracownia Fizjoterapii NZOZ Dom Sue Ryder.

2012  Specjalistyczne Centrum Terapii Manualnej w Bydgoszczy – praca na obiektach Zawiszy.

2014  Rehabilitacja Sportowa Zawisza Pallmed.

2015  Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego młodzieżowej drużyny koszykarskiej MKS Novum.

2015–2019  Rehabilitacja Sue Ryder.Współpraca z reprezentacją Polski sztangistów.

2019  Fizjoterapeuta Reprezentacji Polski w koszykówce 3x3.

2019–obecnie  Praca pod własnym szyldem – indywidualna terapia pacjentów oraz współpraca ze sportowcami.

 

Wiedza budowana przez lata. Kursy i szkolenia. 

Nieustannie rozwijam swój warsztat, łącząc doświadczenie kliniczne z wiedzą zdobytą podczas specjalistycznych szkoleń.

 Terapia manualna MT Kaltenborn-Evjenth: UEX, AEX 1, OEX, AEX 2, UWS, OWS, AWS 1.

Terapia i osteopatia- Osteopatia wisceralna, cz. 1 i 2

– Mazur Szkolenia: Osteopatyczna diagnoza i leczenie - Kręgosłup 

- Mazur Szkolenia: Stawy obwodowe – osteopatyczna diagnoza i leczenie

- Mazur Szkolenia: Terapia trzewna

- Mazur Szkolenia: Integracja osteopatyczna

- Medycyna Manualna moduły I–IV- Radosław Skłodowski 

- Fascial Distortion Model (FDM), cz. 1 i 2

- Dry Needling-suche igłowanie- Marc Scappaticci

-IASTM Smart Tools Level 1

- Klawiterapia- Ferdynand Barbasiewicz 

-Metoda równoważenia dr. Tana – akupunktura

-Nerw błędny – diagnostyka, terapia i elektrostymulacja

Diagnostyka funkcjonalna i przygotowanie motoryczne:

- FMS – Functional Movement Screen- Remigiusz Rzepka

- FMA – Functional Movement Analysis- Analiza wzorców oddechowych

- EXOS – Mentorship 1

- DNS- Dynamic Neuromoscular Stabilization - A,B 

- Kształtowanie motoryczne w ujęciu funkcjoonalym- Remigiusz Rzepka 

- „Bark – nie musi być skomplikowany” – Ryszard Biernat

- „Kolano – wypadkowa stopy i biodra” – Ryszard Biernat

-

 Działalność edukacyjna.

 -współautor pracy poglądowej pt.”Kompleksowa rehabilitacja w zespole cieśni nadgarstka”(Comprehensive Rehabilitation of Carpal Tunel Syndrome”) prezentowanej na I Międzynarodowej Konferencji Naukowej.

-prowadzenie szkoleń dla trenerów fitness : 

• „Jak trenować i nie szkodzić” cz.1. 2015 r
• Jak trenować i nie szkodzić cz.2. 2015 r.
• „Nowoczesny trener” – 2015 r.
• Prelegent na Prekonferencji młodych lekarzy rodzinnych 28 maja 2015 r.-„Badanie i terapia układu ruchu- kręgosłup”

 

Prowadzenie szkoleń dla lekarzy rodzinnych:

• Prelegent na XV Kongresie Lekarzy Rodzinnych w Karpaczu 28-31 maja 2015 r.-„Badanie i leczenie schorzeń układu ruchu- bolesny bark”
• Prelegent na Kongresie Medycyny Praktycznej, Kraków 2015 r.
• Prelegent na XVI Kongresie Medycyny Rodzinnej 2-5 czerwiec 2016r.
•  Prelegent na V Jubileuszowym Kongresie Polskiego Towarzystwa Medycyny Rodzinnej we Wrocławiu 30 wrzesień- 1 październik 2016 r.
• Prelegent na III Ogólnopolskim Forum Lekarzy Rodzinnych w Zabrzu 11-12 listopad 2016 r. – Warsztaty „Biodro&kolano”
• Prelegent na XVII Kongresie Medycyny Rodzinnej, Kraków 25-28 maj, 2017; Warsztaty Biegowe, Badanie kompleksu ramienno- obojczykowego i kolanowego w połączeniu z podstawami USG i iniekcjami dla lekarza rodzinnego
• Autor i współprowadzący licznych kursów i warsztatów dla Lekarzy Rodzinnych pod szyldem „Idziak&Wiśniewski”

 

Moje podejście

Człowiek to system naczyń połączonych.

Dlatego podczas terapii szukam zależności pomiędzy poszczególnymi obszarami organizmu – układem ruchu, narządami wewnętrznymi, oddechem i układem nerwowym.

Nie oznacza to, że każda dolegliwość ma jedną ukrytą przyczynę. Oznacza to, że warto spojrzeć szerzej, zanim podejmie się decyzję, jak pracować.

Moim celem jest stworzenie terapii dopasowanej do konkretnej osoby – jej problemu, możliwości, stylu życia i celu.

Terapia. Ruch. Układ nerwowy. Świadomość.

To elementy, które łączę w swojej pracy, aby nie tylko zmniejszyć dolegliwości, ale pomóc pacjentowi lepiej rozumieć własne ciało i odzyskać sprawność.

Bo skuteczna terapia nie powinna kończyć się na stole terapeutycznym.  Jej celem jest powrót do świadomego, sprawnego i możliwie bezpiecznego funkcjonowania.